Psychoterapia
online
Psychoterapia
bez wychodzenia
z domu
Psychoterapia online (konsultacja i sesja psychoterapeutyczna) przebiega w ten sam sposób co wizyta w zaciszu gabinetu psychoterapeuty i – jak dowodzą badania naukowe – jest równie skuteczna. To dobre rozwiązanie dla osób, które z powodu odległego miejsca zamieszkania, nadmiaru obowiązków zawodowych czy sytuacji zdrowotnej albo rodzinnej nie mogą sobie pozwolić na systematyczne wizyty w gabinecie. Niektórzy preferują terapię online, gdyż czują się podczas niej swobodniej i bardziej komfortowo niż podczas spotkania w realu.
Psychoterapia online
Czego potrzebujesz, by odbyć konsultację lub sesję online?
Dostęp do urządzenia z kamerką, jak komputer, tablet, smartfon.
Stabilne łącze internetowe.
Miejsce, gdzie będziesz mieć zapewnioną prywatność i spokój.
Psychoterapia online trwa, tak samo jak wizyta stacjonarna, 50 minut w przypadku psychoterapii indywidualnej i 60 minut – terapii par. Najczęściej korzystam z aplikacji WhatsApp czy Skype. Podczas psychoterapii online jestem sam w gabinecie. Gwarantuję prywatność, poufność i bezpieczeństwo.
